⭕️ 先日の血液検査で中性脂肪が50％くらい基準を上回っていました。 ということで調べてみたら運動不足が原因のようです。 中性脂肪とは？ 中性脂肪とは名前のとおり脂肪の一種で、英語ではトリグリセリド（トリグリセライド、TG）と呼ばれる、血液中の脂肪…

⭕️ 中性脂肪の数値が50％くらい上回っていたので調べてみました。 原因は運動不足と思われます。 中性脂肪とは 中性脂肪とは名前のとおり脂肪の一種で、英語ではトリグリセリド（トリグリセライド、TG）と呼ばれる、血液中の脂肪成分のことです。体内に最も…